30 day squat challenge...

Så er det blevet vores tur til at prøve den kendte "30 day squat challenge"!

Helle faldt over den ved et tilfælde på Instagram, og det lyder da som noget af en udfordring! Udfordringen går ud på at lave squats i 30 dage, man starter med 50 squats på dag 1, 55 på dag 2, 60 på dag 3 og så en hvile dag. Og sådan fortsætter man så, indtil dag 30 er nået, og de sidste 250 er overstået!! Vi er lige startet i dag, og er spændte på resultatet. Kan være vi skal tage et før og efter billede, det kunne jo faktisk være sjovt at se, om man rent faktisk kan se det efter 30 dage... det håber vi da man kan;) Hvis der er nogle af jer, der har været igennem udfordringen, så vil vi meget gerne høre hvordan det gik! Eller hvis du sidder og tænker "...interessant...", så hop med på vores "30 dage", og lad os endelig høre, hvordan det gik:)

God (hård og svedig) fornøjelse... ;)

*Stelle*